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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
7 J9 G6 h' }) E$ K3 T1．禁忌 ' |. v* D) d$ y2 P3 i
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 # z5 f# B# O! ^# d
(2)女子不能接触擂台。 ! e- ~/ P0 V; i8 C2 _$ `7 ~
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 i) d) E3 I8 e+ X# m
2．计分 : k% W3 {& M+ S# A# J# a# ~/ F: H
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 ]1 N* ~; A5 q5 x$ B( n5 d
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) Q& {0 {( |( f$ n) ^
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ' i+ |: R( X0 V
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & y0 p9 c: M$ }: m' h8 |
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
, F3 W8 E& L+ Q7 |* R( t2 T/ u% Q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 - N) X0 e5 @: J9 c3 Q2 J
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 2 z) g) ^: b. I
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
/ K) q3 q/ v7 B5 _. H: r3．犯规 1 }, i! F# W) d/ m0 U5 Z8 L
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 # g- q( v- c2 x" X7 @5 {( v' P3 D
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ r( |$ L, _) N8 E9 g' D$ ]+ L
(2)插对方的眼部。
5 a" K i# }7 w' d(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 w O8 R, |; h9 C(4)攻击下阴。
! Q2 i6 I0 Q. ~7 U( I( }: z(5)锁对方颈部。
* ]( P+ W1 b) H5 `0 Y7 X, ?1 |八、赛场工作人员
Z5 t6 ~% j* E) K& k% B1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' t: V' C/ ^! {2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( O9 r/ F/ ~& f1 ^# K# e# N3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 w' o+ V8 k C( n7 e
古泰拳的基本拳法与招式 5 j% K7 k* r! P* }' }
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
. E5 [5 z, [0 T t* s9 G最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 8 Z# h. A# X. L- b
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 4 V8 D2 G6 c( L' @0 n
% n. i2 w+ D# \$ K(1)捆腕 双臂平胸交旋势 0 F( m: D' L1 A/ S
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
% _( g; l9 c5 `. ~* g(3)按耳 提留护面侧
' F+ g2 x# z" k% K+ n( v8 O(4)拦格 手自外内拨
, |/ Q, {/ l% Q3 I8 i(5)斜挡 抬拳斜上格 $ U0 Q/ G2 Q' v. ]/ L0 @
(6)高提掩 双臂轮流高抬 : X5 Z/ r0 U" i( D8 w7 G
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - e/ p4 G5 m' ~1 A1 F
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
+ ?8 y* b# J$ j* k+ ?(9)踢臀 侧举足后弹势 # b$ ~/ f B" J- p0 D4 T l6 V
(10)耍膝 双膝连上提
& n' d4 l. |9 y/ _; H(11)献莲 俯首前触势
* g* v2 M; c9 @% q(12)回踢 回族后摆腿
' k0 _8 E; c4 I! O+ q 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 l& a) V& q9 T2 b* P' [泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 * _$ l4 `+ A1 F/ i3 a+ e: X, {
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： & s% O$ K$ o, r! Z' c# D1 h, d9 `: A: s
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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_, V5 V$ C5 K$ v7 K) h$ Whttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
3 Z" e; r% P; v' i: J[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% h: _5 S- d+ h" Y+ o7 h[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
3 E* G& U, d) k$ ?# J3 Q盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ! y' w( D0 C# b7 k" n! ~# W; L
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
* R( ?9 ?% T r, F8 a$ @ @ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 * E' e5 q5 v$ a" Z. E, `, s
: D7 i. T) V, M b7 n3 Q) w前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 + v) l9 E4 [" |3 ~2 i! m. v
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 6 \5 ?6 ?5 J7 k! q. O! X
头两式：前抵、侧抵。 3 ^. n8 ^+ R: R
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 1 N+ N# n9 T* j6 ` t
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 , E% s% w& _7 M1 q. p' o
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 t+ Q. l) n+ M i9 X9 |( [3 O V- q
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
[% M( i( x. c# {) d4 @有关的基本技击术语，有以下口诀： * A6 `4 a' h" e- {$ h
并(相对) 合(进) 取(执)
: X; H" X) K9 E! s, C3 `7 G藏(断) 佛(拨) 切(入) ) w. I/ d: w" |2 Y/ z7 D8 m$ {
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 9 ?, e7 h. z( g" U' A" k4 t
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' R! \( k0 l: _* h6 i) E+ |投(摔) 攻(动) 守(迎) # |* f# |3 b' f9 L, b5 W
拆(解) 避(闪) 答(还) 0 P. j6 L' D: {9 k
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
( _7 {2 T/ D9 i9 R实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 7 ^" L# X" S3 E" w9 v" p
母 招 7 s+ N; g' t" L" F
曲折步形 外围招架
: ^7 W& U1 F8 N& c* |飞鸟投林 内围招架
) I) q7 W% z' O0 H依诺挺剑 内围肘
1 U* r# q3 I9 t爪哇标枪 外围肘
, P/ H" }& S# W: w7 [- A$ F, K拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 x, n9 w0 h' S0 t
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 3 ~9 }# p, E/ g0 X5 M
蒙民捍卫 蹬脚对拳
5 s$ X/ `+ P' W3 U# B0 c+ M击木楔 肘击对踢 ' q) | n( k2 J6 R( p
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 : r+ `6 m y; G( f" \$ _9 B5 a
断象拔 肘砸腿股 - I% E3 j" h! b z- B' v
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
; v5 @5 }6 k G# e天王转化 蹬脚对踢 T" B* L3 X3 c
减火焰 格拳反击
9 I! U4 @% f7 f4 ]$ T4 \0 G魔王博猴 踢撞对拳
* R: b+ b) j, W3 \折象脊 拽顶撞膝 ' C% n9 c8 r0 y/ @1 t# z
子 招
# f( W5 a. b, u- J& j5 _; i神象奋齿 挤身冲颌
3 Q' o: D& \$ O* b- P抹面腿 格拳直踢面
9 v3 k; B4 P3 M/ {: B$ s鬼王搂美 卸拳拿摔
% y* f/ [- \' c: R天神射箭 封肘冲颌
4 j' Q6 j: B- ]/ G2 v+ e% B" x# @6 F折凤凰 内外闪、肘劈臂
: p& W6 a8 u8 S, i; C2 U狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
# w$ a& j' r' \0 M8 H% F v野鹿回头 后蹬追踢 3 S- v0 ?5 X& _6 |: c: I- r! i
神猴献宝 内卸冲颌
r; g7 H6 A2 N1 x: B8 ?) e蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 m* w# [8 m7 \& e" w" o& v山神卷土 挡踢旋身反撞肘 % r' z2 g# s8 d' W3 |
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
5 @+ R; L( }6 Q# e$ v漫歌擎柱 避踢蹬后足
s7 y/ e( q; P7 r) O# |' [扎花环 内闪肘刺胸
) r, f" ^3 q x/ Y1 {* [3 U( d" A老僧扫庭 扫足弯连劈肘
( A4 I+ i2 g2 @. y0 h8 x: _% x斩葫芦 内闪肘劈面 5 c5 H* Z; Y' V
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 2 l4 ^: k9 f$ y
隐士投湖 飞身头触 1 M7 {5 F$ p4 W" v- C
麻雀取水 上击拳法 ) o* j7 [8 G3 a+ T) v! j
天王掷轮 转身鞭锤 # b u. h2 F/ } m
鳄鱼摆尾 反身后蹬
& p2 E, n# r& }/ M1 Y9 K鳄鱼戏尾 三合踢法 ; E2 _+ y; D: q( t
牡鹿耀角 双飞踢腿
7 L9 J2 {! O3 R& `1 f蛇驱壁虎 连环撞踢
2 ]* |9 z( l% H雀女戏水 挟劲后抽踢 ; J) p+ l8 T4 X- x' S# L4 A
天神制军 冲身蹬腿 4 j9 R" }3 V3 S
天帝过海 飞身高踢 : S% Z2 k( |, c \ i
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 p) {% y* U* A6 f战象交齿 双肘下砸 ; S9 Q. K5 h8 ^5 o: ^
转战龙门 后抽肘法
& N9 q; r+ b/ C波涛拍岸 转身肘撞 ( C, o% J* Y3 k% ?, P
流星冲霄 飞身冲扑
) l: Z. z/ X8 i9 `5 D3 w神猴腾空 飞身膝撞
) J1 Z% R! l8 Q: T天神搏象 低身环膝
+ m/ w; b8 W1 o, s% C* |仙妃坐坛 飞身臀撞
7 h& a$ B/ b. z+ q' ^* N# j天神折箭 封肘拗臂
* g( j; V ~: j _鳄鱼张刺 回手肘法 8 Z! A& M8 S( _
天神入林 踏膝腾身膝撞
+ s) q$ q# r D( Y神猴掷妖 执腿摔法
; Z7 E2 r) _2 h: h6 n坐折凶憎 低身破马 ) v) n# o5 \1 e* `( ]. h; p
武将回枪 执脚侧踹面 ; p8 h7 p. J" J
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ' i( y8 \: T+ V# m
古泰拳功法 " R* u8 a+ F5 j* w8 y
望日功
3 F1 M! z1 s( B$ I0 y; L古代泰拳功法的首项是望日功。 # T0 E+ O: H Y8 u
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 J2 l. J8 S, e; S3 S
长跑功 & a, G% d4 X, v5 ~# g! v
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
; b7 _8 s7 I4 m担水功 7 B2 l- P; Q8 ?4 p
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
: D; z, ^8 i, K0 |$ J6 V+ w早浴
: e( _% W# T/ m, K4 F6 r5 ^; w其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
4 D% b( E9 l) M3 w p! L/ V其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ; x, s2 X2 R C. ^, w3 y/ |8 x8 ^
8 B9 F8 }* I2 v4 v1 Z7 \
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
! v! h" P! D& O4 x% C' w% N& y6 q. Z b# D1 N8 f5 ]* R
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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