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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!- t# `7 a9 P& E/ Y7 e7 p- \
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一、 外因造成的斑点:( n4 Z, Z+ V. B- \; ?# \
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外因指紫外线或外伤等。
. B' H$ ^5 j8 S 晒斑--) o5 E M" }, H$ u# Z
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。; k% K' { _0 k8 V6 Q3 H. a
( L$ N" h1 H7 D$ h' X, H8 F祛斑对策:: a5 _+ j, N8 s0 R5 J8 _
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! - V8 t8 s& T- o: }
维生素C
/ W) i! f. L, I维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ' `& R, \0 j+ r8 s X
维生素E
3 o) d! e5 _. i0 H" K* _/ ]; @" C维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
7 }' x5 t0 ^1 Z, L5 R防晒
0 j8 w+ u$ F0 ^0 L) H: p全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:+ N* x+ {8 U; _6 T7 ^2 E! n/ v6 X
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
1 T: u. ~' W) Q: l 雀斑--
' @+ l/ }1 k( l/ a$ |7 j 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
" O2 v; d% c# Z, e 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
$ v N/ P$ j: y" W1 z" B) } 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
' e- q, o) ?# a( H4 H3 @. Z) ?2 ~ 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。- ?: b5 C! ~- Q0 n' b6 T0 p* u
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:3 Y" o1 o, v7 @
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。+ D8 y6 i* B/ X* X
祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ' R& h5 \0 C6 c
) _- `7 V1 P* F4 M* J& c4 I黄褐斑--
3 {2 Y& v9 {+ J1 t3 l( N9 _* R7 b4 K 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
6 m/ A" X2 K, ? L& g8 X- P E4 r 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
# |( W, c9 r! R% K 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。- {& \. c5 r( W
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
7 @% R% x' t I- y2 [ 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。9 `2 P) r+ L7 |) w0 ]
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
6 J; o6 I) I% g% M5 j+ t: l* S) F) J 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
8 V. J9 N5 L/ {/ J$ ^ o: k/ U祛斑对策:
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1 V9 N* a$ |5 B$ G. I8 O( i2 { 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 3 {" t1 X( r# Y# F# \6 N; P( H% q
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 5 b! v" I9 X3 L0 x
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ( h) l( R6 h: D7 t' @
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 - s! y* @4 m7 H
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
# N7 ?/ y% I1 i" n9 E. c 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 8 ]: W8 Q# N! F" g
7.和牛奶白斑--
' |4 P& G2 W A5 V; w1 `; s7 X 1. 又称“白癜风”。. |, @' ]$ G; s. `+ l3 r' B
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
+ {% m. ?. i% q& r 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。0 I: c8 u, ^% Z; }5 }
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
: B( b. B: ]* T& a! w( ] 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
! E1 j ]4 ~5 [1 u& L4 z6 m 对策:. G& v+ `' |( ~9 W9 y* o1 G! w
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
5 d4 I- ]( D. ?# \, W8 E2 m( L,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--
! g( z; g! G& j& x" N# z 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。; L$ L1 ]+ l) u; q9 \& p3 I
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
0 O: R& N4 @: R 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。) f( L9 o/ ?% e) J, L1 w
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
0 d. s; E+ [( y" Z: v 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。. S. Q# r- U) `5 J7 H1 s
; R* W- Z) A' c K3 o. w汗斑--' T1 @; w$ G* e6 s/ j
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。2 l: a6 B7 J U3 m
0 B0 w; n! p; A) N9 j对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。8 V3 y# o/ L! X I6 y+ _* o! }
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。3 ? k5 ~; O& f( T5 K% g
1、洗浴
: O5 p f4 y" J 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
# R, d- p0 L* q1 | 2、外涂
/ z( c. N D! E* Q. E5 q2 o 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
+ Y. l! T& e$ g: U @ 3、口服/ ?9 G! b3 x0 K* m& O, b: V* U
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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