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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。 m6 H! { d2 y a# z8 t
4 m9 O8 R0 P% z特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤* m8 |: R8 t1 B
/ [! L& i- w. a用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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% O5 {3 d7 G8 e8 H; z! p) t特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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* _# N. `/ x, T3 c( u! N4.橙籽粉——治疗风湿$ l' W0 g4 o0 N8 l5 E3 n. R
' _" A3 o; d+ T1 I将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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# u6 l6 K+ ~) u3 A8 _# r3 X l5.橙瓣沙拉——增强免疫5 \9 m/ C4 |: H/ l0 ] d$ K; w
3 r" j7 B4 Y9 P8 d9 u+ A& O橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。 O1 }& T# s) W) i T
) P- h7 V. h4 E$ t5 j3 t# N6.橙瓣眼膜——补充眼部水分% \7 ~1 A! a( j
" m) m, ~" F3 d* v4 k5 q将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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5 f; B) K7 U9 b. ^% t! l) l1 P' Z橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。' m: Q, B% s, {* r% S
3 j0 U! M& F& f; D2 Z8.橙皮磨砂——去死皮( [: ~5 S+ J5 y9 y( \9 a
) M* P0 L/ ^# o- v* J3 o6 Z用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。8 l7 m2 q$ j0 W% D. A8 J- K' p
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。4 e) [* g: H/ Y$ B
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤& }. D5 T" v( P' y, ?/ b2 ]
( ?3 t8 c0 p5 R泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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) d2 h" y2 j' g" H$ u11.橙皮饮——软化血管
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7 `! X9 \# t4 j, R9 ?; k8 ?: Z! f将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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' t" K+ ~ H3 I12.橙花蜜——止咳、催眠
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' w: l% q8 S5 X0 L+ W3 W取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。9 j. A& }- d# }& B7 E
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13.橙花茶——促进消化吸收
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5 N6 L* ]' S* L饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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$ k5 ^) O4 m1 ^7 F14.橙花精油按摩——镇静放松( }6 U( ^! @1 Y( q) s
9 W8 K. \7 E, P: h) c- o橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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* D9 d6 m9 U$ c; p, g- H+ }$ e橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。, s5 v9 W: w# X! b: T7 V Q
0 k5 c9 i: q" Q! \ ^16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪; L: n( I5 D! l
" i4 B0 V! X) F) |8 F7 m; z( ^# C将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。4 e1 t6 Y/ s+ ~1 o0 Q
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发表于 2012-9-7 20:17
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